欢迎来到西安拓展培训机构!

全国服务热线:

132-2705-6191
扫一扫,马上关注
西安拓展培训机构
当前位置:首页 » 相关知识 » 相关知识

拓展培训提升个人素质

文章出处:西安拓展培训机构发表时间:2016/12/29 15:22:17 字体大小:【

拓展培训提升个人素质


1.增强身体素质
 通过大课间的户外团队游戏活动使学生具有健壮的体格,全面发展学生的体能,增进身体健康,增强体质。户外团队游戏呵以练习身体灵活性和手眼腿的协调能力,增强关节以及腰、颈、椎的灵活性和柔韧性,加强血液循环,促进消化,增进健康,促进身体的生长发育。
 
 2.改善情绪状态
 大课间户外团队游戏能直接给学生带来愉快和喜悦,并能合理宣泄良情绪,减低紧张和不安,从而调控人的情绪,维护心理健康。西安户外拓展训练公司
 
 3.改善人际关系
 团队心理游戏为学生提供了一种良好的社会活动场所,创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,使成员可以以他人为镜,反省自己,深化认识,同时也成为他人的社会支持力量,还可以使成员互相支持,集思广益,特别适用于人际关系适应不良的人,在改善和融洽同学关系、师生关系有重要作用。
 
 4.增强坚强的意志品质
 调查表明,在我国中学生中间,约五分之一左右的学生都存在着意志脆弱的心理问题,如怯懦、任性、耐挫力差、焦虑、忧郁等外显、内隐的种种问题,严重影响学生的健康发展。大课间活动是以克服一定的困难和障碍为特征的,是培养人的意志品质的重要途径。
 
 5.培养合作与竞争意识
 在大课间户外团队游戏活动中,可以同时唤起合作与竞争的行为,或是交替地引起合作与竞争。这一特点,对于培养学生勇敢进取,竞争与合作精神,形成健全的个性起着非常积极的作用。


西安周边拓展训练基地                西安企业拓展训练

展开